WYCIECZKA NA ŚCIANKĘ WSPINACZKOWĄ
04.12.2019r. obyła się Mikołajkowa wycieczka uczniów klas I-III do Centrum Wspinaczkowego Grota oraz ESFIT Studio. Celem wycieczki było propagowanie zdrowego stylu życia, poszerzanie wiedzy na temat istniejących sportów, kształtowanie umiejętności pokonywania własnych barier, wzmacnianie sprawności fizycznej poprzez aktywne uczestnictwo w zajęciach sportowych. Pierwszym etapem wycieczki była wizyta w CSG. Uczniowie na początek poznali zasady bezpiecznego poruszania się po obiekcie. Następnie pod czujnym okiem instruktora sami próbowali swoich sił na różnego rodzaju dostępnych ścianach. Na koniec uczniowie wspinali się na najwyższą 15 metrową, asekurowani profesjonalnych sprzętem. Nasi podopieczni to bardzo odważni młodzi ludzie. Najwyżej wspinał się Filip Szpak, Brajan Maciaszek, Filip Krzosek i Martyna Sowa. Była to wysokość ok. 10 metrów. Następnych etapem wycieczki była wizyta w ESFIT Studio. Uczniowie na początek wzięli udział w zajęciach fitness z użyciem stepu prowadzonych przez Panią Annę Gołębiowską. Kolejnym punktem harmonogramu było spotkanie z Panią Sylwią Sochą- Mistrzynią Świata w sportach sylwetkowych. Pani Sylwia przeprowadziła z uczniami krótka pogadankę o zdrowym stylu życia w którym nie może zabraknąć zdrowej zbilansowanej diety oraz aktywności fizycznej. Rozmowa dotyczyła również pokonywania własnych słabości oraz walki o marzenia. Następnie uczniowie wzięli udział w zajęciach fitness na trampolinach, prowadzonych przez Panią Sylwię. Po tak emocjonujących zajęciach udaliśmy się do restauracji Ancymonek, gdzie uczniowie posilili się przepyszną lazanią, oczywiście w zdrowszej wersji. To był ciekawie spędzony dzień, wzbogacający naszych uczniów o kolejną wiedzę i doświadczenia. Organizatorami wycieczki była Pani Anna Gołębiowska oraz Pani Magdalena Kaczor.
